Ich habe das Buch: „Konzentriert arbeiten: Regeln für eine Welt voller Ablenkungen“, von Cal Newport ausgelesen und möchte es dir hier ebenso ans Herz legen. Newport ist der Specialist für tiefes, konzentriertes Arbeiten. Er nennt das Deep Work. Die Fähigkeit ablenkungsfrei und fokussiert am Stück zu schreiben, brauchst du, wenn du ein wertiges, tiefgründiges Buch zu Stande bringen willst. Damit meine ich nicht, dass es hochgestochen oder super anspruchsvoll sein soll. Ich verstehe darunter, dass es nicht nur an einer Oberfläche kratzt, sondern sich intensiv mit deinem Thema beschäftigt. Denn, nur wenn du dich voll und ganz mit deinen Inhalten auseinandersetzt und diese zu Papier bringst, können es auch deine Leser. Was Newport uns genauer mitteilen und beibringen will, erfährst du im folgenden Artikel.

Zusammenfassung des Buchs

Diese Angaben von Newport selbst, fassen das Buch bestens zusammen:
„Unter Deep Work begreifen wir berufliche Aktivitäten, die in einem Zustand ablenkungsfreier Konzentration ausgeübt werden und deine geistigen Kapazitäten an deine Grenzen bringen. Diese Leistung schafft neuen Wert, verbessert deine Fähigkeiten und ist schwer zu kopieren.“

Als Problem der heutigen Zeit sieht Newport die Masse der Ablenkungen. Wir selbst behaupten, dass wir multitaskingfähig wären oder, dass es unbedingt notwendig ist, andere Tätigkeiten schnell mal nebenbei zu verrichten oder, dass wir dadurch viel flexibler wären. Dieses Switchen auf andere Kanäle oder zu anderen Aufgaben nennt Newport grundlos. Es ist unnötig, zwischen verschiedenen Tätigkeiten hin und her zu wechseln.

Das Buch ist an Menschen gerichtet, die hauptsächlich geistige Arbeit verrichten. Ich bin jedoch der Meinung, dass wir es in allen Bereichen und allen Berufen anwenden können.

Profitiere von bekannten Guest Stars

Hier kommt ein Tipp, auf den ich bereits in einem anderen Zusammenhang verwiesen habe! Es geht darum, dich mit bekannten und einflussreichen Menschen zu umgeben und dadurch von ihnen zu profitieren. Das kann auf unterschiedliche Weise geschehen. Du kannst die Oprah Winfrey Methode anwenden. Siehe dazu den Blogartikel „Die Oprah Winfrey Methode„. Oder du kannst dich vom Weg erfolgreicher Menschen inspirieren lassen, indem du dir Dokus und Podcasts über sie reinziehst sowie über sie liest. Und du kannst sie Teil deines Buchs werden lassen. Du schreibst über sie, lässt sie zu Wort kommen, verrätst Insider-Infos, ziehst ihre Perspektive heran, zitierst sie oder verweist auf ihre Herangehensweise. Cal Newport hat genau diese Idee angewandt. Er erklärt Deep Work und lässt die Erfolgsgeschichten von C. G. Jung, Albert Einstein, Mark Twain, Woody Allen, Joanne K. Rowling, Bill Gates und Peter Higgs einfließen. Er nutzt sie als Beispiele und Beweise, für das, was du mit Deep Work am Ende erreichen kannst.

Stelle den direkten Kontakt zum Leser her

Cal Newport interagiert mit seinen Lesern. Er spricht aus der Ich-Perspektive und erzählt eigene Storys über sich. Dabei berichtet er von seinen Erkenntnissen und welche Erlebnisse ihn zu Deep Work führten. Du erfährst, was ihn auf seinen Weg brachte, welche Hindernisse er überwinden musste, was ihm geholfen hat und wo er auch mal scheiterte. Immer wieder spricht er seine Leser direkt an. Er ist im konkreten Dialog mit ihnen. Der Leser – also du und ich – haben dadurch nicht mehr den Eindruck, unbeteiligte Dritte zu sein, sondern direkt ins Geschehen mit hinein genommen zu werden. Newport schafft so eine intensive Verbindung.

Eine Vorgehensweise, die ich zum einen hundertprozentig weiterempfehle und zum anderen auch selbst nutze. In meinem Buch – STRONG IMPACT habe ich beide voran gegangenen Empfehlungen beherzigt. Ich berichte über das Wirken von Bestseller-Autoren und ich inspiriere dich, als Leser, im direkten Dialog und mit provokanten Fragen über dich und dein Business nachzudenken.

Shallow Work

Shallow Work ist der von Newport genutzte gegenteilige Begriff zu Deep Work. Es sind all jene Arbeiten, die sich mal ganz schnell nebenbei, auch mit Ablenkung verrichten lassen. Diese Tätigkeiten sind leicht zu erledigen, leicht zu kopieren, haben wenig Anspruch und besitzen einen geringen Wert. Menschen, die hauptsächlich diese Art von Aufgaben tun, sind austauschbar. Sie haben für Unternehmen oder Auftraggeber nur einen geringen Wert. Selbstverständlich spricht Newport nicht vom Wert des Menschen an sich, sondern vom Wert seiner Arbeit. Schließlich kann man diese Art der Dienstleistung günstig an jeder Ecke einkaufen.

Newport erklärt sehr eindringlich und ausführlich, was das mit deinem Preis zu tun hat. Wenn du nämlich Dienstleister, Berater oder Coach bist und Honorare verlangst, sind deine Honorarforderungen logischerweise mit dem Wert gekoppelt, den du bringst.

Deep Work bewusst herstellen

Zu Shallow Work zählt auch das ständige Springen von Thema zu Thema, das Eingehen auf Ablenkung und die dadurch entstehende Zerstreuung.

Wenn du Shallow Work vermeiden und Deep Work erzeugen möchtest, musst du dir über all die Ablenkungen klar werden und diese bewusst ausschalten. Du entscheidest in diesem Moment ganz selbstbestimmt für dich, dass du die vielen Ablenkungsquellen aus deinem Alltag entfernst und für Deep Work bereit bist. Cal Newport bietet dir an dieser Stelle eine Vielzahl von Ideen an sowie Übungen und Anleitungen, damit dir dein neues Arbeiten gelingt.

Fazit

Für einen wissenschaftlichen Text ist dieses Buch sehr anschaulich, kurzweilig und spannend geschrieben. Das Buch lege ich jedem Menschen, der effizienter und hochwertiger arbeiten möchte, ans Herz. Nach Newports Meinung kann jede Person Deep Work erlernen. Falls du sagst, dass diese Form des Arbeitens bei dir nicht funktioniert, liegt das daran, dass du es nicht willst. An dieser Stelle hilft dir das Buch zu reflektieren, was es tatsächlich ist, was dich abhält.

Ich empfehle dir außerdem noch, das Buch zu lesen, statt das Hörbuch zu konsumieren. Ich habe beides ausprobiert, empfinde die Erfahrung als Leser jedoch wesentlich tiefer und eingängiger. Notizen und Erkenntnisse habe ich mir ganz automatisch selbst mitgeschrieben und einige der Anleitungen direkt in den Alltag integriert.

Bist du bereit für dein Buch? Deep Work hilft dir garantiert weiter. Was aber, wenn du noch gar nicht so recht weißt, wie du anfangen sollst? Komm auf mich zu! Ich bin seit Jahrzehnten Autorencoach und unterstütze dich auf deinem Weg. Das Konzipieren und Schreiben ist einfacher, als du denkst. Die tatsächliche Herausforderung ist nämlich eine ganz andere 😉. Vereinbare direkt einen unverbindlichen Termin in meinem Kalender. Das wird was.